je bent wat je eet

Elke dag eten en drinken we. Maar hoe bewust zijn we ons van wat we binnen krijgen? En hoe verwerkt je lichaam dat? Je hiervan bewust worden kan je fysieke én emotioneel/mentale gezondheid opleveren.

Thea van Brenk neemt je tijdens deze lezing mee in de wondere wereld van voeding en lichaam. Ze legt uit welke functies de voedingsstoffen en bouwstoffen hebben voor ons lijf. En maakt eten ineens behalve dat het lekker mag zijn, ook erg interessant!

Je kunt veel leren van deze prachtige vrouw die al vele jaren eigen ervaring mee neemt plus de kennis die ze heeft opgedaan in haar leven. Een waardevolle avond voor wie meer wil weten over voeding en gezondheid.